Tenis-Slovenija
podatkovni_portal
dni
ur
min
sek
Prazna-pasica
prijava_e
Novica

Na FB strani TS si oglejte drugi sklop teniški vaj in intervju s Tamaro Zidanšek


bm, 24.3.2020 12:03:00



Na Facebook strani Tenis Slovenije si lahko ogledate intervju s Tamaro Zidanšek, s katero se je pogovarjal Anže Bašelj. Tamara je slovenska Fed Cup reprezentantka in trenutno 71. igralka sveta.

Pogovarjala sta se o trenutni situaciji v tenisu, kako se sama sooča s karanteno, kako se pripravlja na nadaljevanje sezone in še o marsičem zanimivem.

Na isti povezavi na Facebook strani TS pa si lahko ogledate tudi drugi sklop teniških vaj, ki jih je za vas pripravil Robi Cokan.

Danes je demonstriral naslednje vaje:

1. Vaja: Poskok in prvi korak

2. Vaja: tek do žoge

3. Vaja: osmica


Glavne točke treninga.

• ob stiku z žogo nasprotnika naredimo poskok z obema nogama hkrati
• širok položaj nog in teža na sprednjih delih stopala
• dolg in eksploziven prvi korak
• tek do žoge in vračanje v sredino s prisunskimi koraki


Vabljeni k ogledu!


Vsa pomembna obvestila v zvezi pandemije koronavirusa najdete na spodnji povezavi

Preberi več
Zavarovalnica Sava tenis
Petrol BTC City Zavarovalnica Triglav, d.d. Telemach
autocommerce SŽ Športna loterija Zala ŽiherHiše Krka Žito Vivo catering Kompas Medot MSIN Slowatch Perskindol NIL Babolat Slovenija Lenovo
Teniška zveza Slovenije
Šmartinska 152
1000 Ljubljana
tel.: 01 430 66 90
fax.: 01 430 66 95
e-mail.: info@tenis-slovenija.si

©TZS, 2019. Vse pravice pridržane.