prijava_e
Novica

33. sklop teniških vaj - kako ubraniti lob





Verjetno nihče od nas ne mara, če ga nasprotnik ali nasprotnica loba. Potrebno je teči nazaj in nekako v težkem položaju vrniti žogo v igrišče, po drugi strani pa že vemo, da nasprotnik preži na mreži na lahek plen, če nam že uspe spraviti žogo na drugo stran.
V današnjem videu je nekaj nasvetov, kako lažje odigrati žogo, ko smo lobani.


🎾 1. nasvet: Poskusite hitro oceniti ali žogo dosežete s smashom, sicer pričnite s tekom nazaj.
🎾 2. nasvet: Najprej naredite obrat v drugo smer, kot vas je nekdo lobal (če ste lobani po FH strani se obrnite v smer BH, in obratno). Tako boste kasneje lažje prišli okoli žoge in se v njo ne boste "zaleteli".
🎾 3. nasvet: ves čas teka nazaj jo glejte (tako se ne bo zgodilo, da vam npr. pade na glavo)
🎾 4. nasvet: Poskušajte jo prehiteti in jo odigrati z zadnje noge ter zadržati ravnotežje.

Če boste upoštevali zgornje nasvete, boste ta udarec odigrali v manjši paniki in z več kontrole, tako pa boste imeli tudi več možnosti za osvojitev točke.

Več pa si oglejte v videu, ki ga je Robi Cokan pripravil z Zalo Bizjak.

Video si lahko, tako kot vse ostale ogledate na FB strani TS in na youtube kanalu .
Zavarovalnica Sava tenis
Petrol BTC City Zavarovalnica Triglav, d.d. Telemach
autocommerce SŽ Športna loterija Zala ŽiherHiše Krka BigBang Vivo catering Kompas Medot NKBM MSIN Slowatch Perskindol Libra Babolat Slovenija Office&More Lenovo Artros
Teniška zveza Slovenije
Šmartinska 152
1000 Ljubljana
tel.: 01 430 66 90
fax.: 01 430 66 95
e-mail.: info@tenis-slovenija.si

©TZS, 2023. Vse pravice pridržane.