V sodelovanju z
Robijem Cokanom, slovenskim teniškim trenerjem leta, smo za vse ljubitelje tenisa in tiste, ki boste to šele postali, pripravili sklop kratkih teniških vaj, ki jih lahko izvajate doma in tako svojo teniško tehniko vadite tudi v časih samoizolacije.
Od ponedeljka (23.3.) dalje, vam bo Robi, sicer trener Kaje Juvan, vsak dan preko kratkih video posnetkov pokazal:
🎾 kako izvajati pravilne začetne teniške korake,
🎾 vaje za izboljšanje posameznega udarca,
🎾 različna teniška gibanja,
🎾 vaje za teniško koordinacijo,
🎾 vaje za najmlajše teniške igralce in igralke,
🎾 vaje za izboljšanje teniške kondicije,
🎾 vaje za napredne igralce tenisa … in še mnogo več.
Izvajanje vaj boste lahko spremljali na facebook strani
Tenis Slovenije .
Hkrati vas pozivamo, da se tudi sami posnamete pri izvajanju vaj in jih objavite pod posamičen video (ali nam jih pošljete privatno preko messengerja), saj boste imeli tako priložnost, da vaše vaje komentira/popravi eden najboljših teniških trenerjev
Prav tako pa bomo med vsemi prejetimi video posnetki opravili žreb in nekatere izmed vas tudi nagradili!
Verjamemo, da bomo s pomočjo Robijevih vaj utrdili ali celo nadgradili svoje znanje in fizično pripravljenost, tako da se bomo na teniška igrišča vrnili v odlični formi!
Da pa bo to možno čim prej, stopimo skupaj in #ostanimodoma !
Ekipa TS in Robi Cokan